Kateřina Polanská

Provedu vás cestou ke kráse

Autor Kateřina Polanská

O autorovi

Učím ženy péči o pleť a líčení a smyslem mé práce je, aby se každá žena cítila a vypadala krásně a dokázala se upravit na každou příležitost.
unnamed (1)

Jak mít o 10 let mladší vzhled. V hlavní roli KYSLÍK – VODA – ŽIVINY

Přestavte si, že vás začne někdo škrtit. Omlouvám se za tak drsný začátek a vím, je to šílená představa. Hned to napravím a podám vám záchrannou ruku. Mohu vám nabídnou řízek, vodu nebo kyslík? „Mohu vám nabídnou řízek, vodu nebo kyslík?“ Že byste si dali řízek? Ale nééé…vážně. Vžijte se do té situace. Takový škrtící...

IMG_1198

Multimasking – inovativní přístup v péči o pleť

Víte, co je multimasking?  Multimasking je inovativní přístup v péči o vaší pleť. Jde o současné použití více typů masek podle potřeby na různé části obličeje. Málokdy máme stejný typ pleti po celém obličeji, a proto každá část naší pleti vyžaduje trochu odlišnou péči. Nejčastější kombinací je mastný typ pleti v oblasti T-zóny (čelo, nos,...

rtenky

Jak pečovat o rty, aby rtěnka vydržela celý den a rty zůstaly hydratované

Jaké jsou vaše osobní zkušenosti s dlouhotrvajícími rtěnkami? a) po pár hodinách je rtěnka obtisklá všude, jen ne na vašich rtech b) rtěnka vám na rtech vydrží několik hodin, ale po pár dnech používání máte rty vyschlé a popraskané c) rtěnka vám po jídle drží jen ve vráskách na rtech d) rtěnka vydrží na rtech...

blonde-2094172_1920

Co jsem změnila, abych byla krásná! A uvidíte, jak stačí málo

Na krásu jsem příliš stará. Na krásu nemám čas. Na krásu nemám peníze. Už ani nevím, co krása je, můj život se točí kolem plenek. Takto se mnou často mluví ženy, které se nechaly pohltit starostmi života a krásu ze svého slovníčku úplně vyřadily, jako by se jednalo o sprosté slovo. Nebo jako by byla krása...

IMG_6907

Mysli, než začneš jíst müsli

Müsli – kdo by ho neznal a alespoň jednou v životě neochutnal. Pokud by se přeci jen někdo našel, tak jde o pokrm z obilovin, jehož základní verze je složena z tepelně neupravených ovesných vloček a ovoce. V mnoha státech světa jde o velice oblíbenou snídani a jinak tomu není ani u nás doma. Čokoládové, ovocné, medové, zapékané, sypané… Dlouhá léta...

IMG_2386

NEBEZPEČÍ překyseleného organismu. Aneb jak se už za pár hodin cítit víc v pohodě :)

Únava, ztráta energie, přecitlivělost, podrážděnost, fyziologické choroby a nemoci. Pokud vám to něco říká, tak čtěte dál… Připadáte si přetažení, jste chronicky unavení, zotavujete se velice pomalu, neustále vás provází silné napětí ve svalech, bolesti hlavy a v zádech. Trápí vás ekzémy, nos a oči máte často podrážděné a stále častěji vás trápí bolesti. Do toho...