Kateřina Polanská

Provedu vás cestou ke kráse

Kategorie: Zdravý životní styl

IMG_6907

Mysli, než začneš jíst müsli

Müsli – kdo by ho neznal a alespoň jednou v životě neochutnal. Pokud by se přeci jen někdo našel, tak jde o pokrm z obilovin, jehož základní verze je složena z tepelně neupravených ovesných vloček a ovoce. V mnoha státech světa jde o velice oblíbenou snídani a jinak tomu není ani u nás doma. Čokoládové, ovocné, medové, zapékané, sypané… Dlouhá léta...

IMG_2386

NEBEZPEČÍ překyseleného organismu. Aneb jak se už za pár hodin cítit víc v pohodě :)

Únava, ztráta energie, přecitlivělost, podrážděnost, fyziologické choroby a nemoci. Pokud vám to něco říká, tak čtěte dál… Připadáte si přetažení, jste chronicky unavení, zotavujete se velice pomalu, neustále vás provází silné napětí ve svalech, bolesti hlavy a v zádech. Trápí vás ekzémy, nos a oči máte často podrážděné a stále častěji vás trápí bolesti. Do toho...